Cukormentes és tejmentes amerikai palacsinta egyszerűen
Hozzávalók: 22 dkg sima liszt 1 db M-es tojás 3 dl mandulatej (zabtej, rizstej, kókusztej ízlés szerint) 1 csomag sütőpor …
🍰 Természetes és mesterséges édesítőszerekről, receptek édesítőkkel
A dél-amerikai indiánok által már évszázadokkal ezelőtt felfedezett növény ✔️, a Stevia Rebaudiana egy olyan természetes édesítőszer, melynek levelei 30-szor édesebbek a cukornál, kivonatai pedig akár 300-szor is édesebbek lehetnek annál!
Figyelemre méltó, hogy a sztívia fogszuvasodást nem okoz, és az elhízásra hajlamos fogyasztóinak sem kell aggódnia, mert kalóriatartalma nulla! A stevia növénynek cukor- és máj-anyagcserére gyakorolt jótékony hatása emelhető még ki, illetve gyulladáscsökkentő, emésztést segítő hatása mellett magas C és A vitamin- valamint cink-, vas-, magnézium tartalma is bizonyított! A sztíviát cukorbetegek is fogyaszthatják, valamint néhány tanulmány szerint a 2-es típusú cukorbetegség ellen is ígéretes! Gombaölő hatása miatt kiválóan alkalmas Candida kúra alatti édesítésre. Az intenzív édes ízért felelős steviol glycoside-ok az aszpartámmal ellentétben, főzés, sütés, pH-változás esetén sem bomlanak le, így a Stevia a cukor teljes körű helyettesítője lehet!
Forrás: stevia.uw.hu
Hozzávalók: 22 dkg sima liszt 1 db M-es tojás 3 dl mandulatej (zabtej, rizstej, kókusztej ízlés szerint) 1 csomag sütőpor …
Hozzávalók: 200 g sült sütőtök püré 3 nagy tojás 100 g por eritrit + csipetnyi stevia, ha valaki édesebben szereti …
Itt a szeder szezon és a kánikula, akkor jöjjön egy finom szeder jégkrém/fagyi recept: Egyszerű, de nagyszerű gyümölcs jégkrém újabb …
Egy gyorsan elkészíthető, egészséges, csupa csokis recept Mikulásra, íme itt vannak a hozzávalók: – 2 db érett banán, közepes nagyságú …
A karácsony elmaradhatatlan ünnepi keksz félesége a mézes kalács. Teljes kiőrlésű lisztből elkészíthető, mézes, de cukormentes mézeskalács recept, amely rögtön …
Ezt a sütit a mai nagymamák ismerhetik, mert elég macerás elkészíteni, de megéri, mert cserébe egy nagyon finom, cukormentes és …