Skip to content

Édesítőszerek

🍰 Természetes és mesterséges édesítőszerekről, receptek édesítőkkel

  • Cukorbetegeknek 🍬
  • Kapcsolat 📧
  • Paleo receptek
  • Receptek 🍰

Kategória: Xilit (xilitol)

A xilitol cukoralkoholok megjelelölésére szolgál (görög eredetű szó). Felfedezhető a zöldségekben, gyümölcsökben, valamint az emberi test is termeli. Iparilag xilózból állítják elő, Xilóz található a következő növényekben: nyírfa, bükkfa, és más növényi nyersanyagokból, például kukoricarostból állítják elő.

A hagyonmányos cukorhoz képest 40 %-kal kevesebb kalóriát és kb 50 %-kal kevesebb szénhidrátot viszünk szervezetünkbe, ha xilittel édesítünk. A xilit rendkívül lassan szívódik fel, glikémiás indexe mindössze 7, ezért jóval kisebb mértékben emeli meg a vércukorszintet. Emellett segít a szervezet lúgosításában is.

Fogszuvasodás megelőző hatása miatt szívesen alkalmazzák a fogkrémek előállításánál.
Nagy mennyiségben fogyasztva a xilit hasmenést, hasfájást és puffadást okozhat, ezért ha valaki ezt szeretné használni, mindenképpen ajánlott fokozatosan hozzászoktatni a szervezetet. Legtöbb esetben a termékek csomagolásán ezt fel is tüntetik.

Cukormentes vaníliás muffin

Cukormentes vaníliás muffin

Hozzávalók: 175 gramm süteményliszt vagy sima liszt 4 gramm sütőpor (4 gramm) 1/4 teáskanál só 110 g szoba hőmérsékletű sótlan …

2021-03-05 admin
Paleo epres sorbet fagyi vagy jégkrém

Paleo epres sorbet fagyi vagy jégkrém

eper, eeper, Igazán finom édes és valódi gyümölcsös, eper özön jégkrém vagy fagyi formában. A lenti adag 4 főre elegendő, …

2020-06-13 admin

Házi mentes dupla kókuszos csokoládé

Ha elfogy otthon a csokoládé, de szeretnél enni valami egészséges (ez pl mindenmentes, paleo) csokit, akkor íme egy egyszerű recept. …

2020-05-24 admin

Zabkeksz házilag édesítővel

Ez a süti van olyan finom mint az a bizonyos zabfalatok. Ráadásul az is eheti, aki nem ehet cukrot. A …

2018-09-14 admin

Cukormentes epres muffin

Egy hagyományos epres muffin recept, amelyben le lett cserélve a cukor édesítőszerrel, jelen esetben xilitre, amely azonban nem változtatott a …

2018-05-27 admin
gyümölcsös tiramisu

Gyümölcsös tiramisu

hozzávalók / 4 adag 250 g mascarpone 10 db babapiskóta (lehetőleg cukormentes) 1 marék cseresznye 1 marék málna 1 tasak …

2018-01-22 admin

Bejegyzés navigáció

1 2 3 Next Posts»

Keresés

Hirdetés

Kategória

  • Egyéb
  • Mesterséges édesítők
    • Aceszulfám-K
    • Aszpartam
    • Nátrium ciklamát
    • Szacharin (szaharin)
    • Szuklaróz
  • Természetes édesítők
    • Agavé nektár
    • Eritrit (eritritol)
    • Fruktóz
    • Juharszirup
    • Kókuszcukor
    • Maltit (maltitol)
    • Méz
    • Nyírfacukor
    • Stevia (sztívia)
    • Szorbit (szorbitol)
    • Tagatóz
    • Taumatin
    • Xilit (xilitol)

Címkék

alacsony szénhidrát tartalmú cukorbetegeknek cukormentes Cukormentes muffin diabetikus diós egészséges egészséges nasi epres eritrit fagyi fahéj gluténmentes juharszirup jégkrém karácsonyi süti keksz kókuszcukor kókuszolaj kókusztejszín kókuszzsír lowcarb mandula liszt meggyes mogyorókrém muffin málna mézeskalács nyírfacukor paleo paleolit pohárkrém recept receptek stevia szeder sztívia szójamentes süti sütőtök tejmentes tojás vaj zabpehely édesség
eXTReMe Tracker
Powered by WordPress and Napoli.