Receptek

Természetes vagy mesterséges édesítőkkel készült ételek, sütemények receptjeit láthatod itt. A cukorbetegek által is fogyasztható ételek receptjei a Cukorbetegeknek menüpontban találhatóak, és a receptben külön jelezve vannak.

Igyekszünk segítséget nyújtani azoknak, akik a hagyományos répacukrot szeretnék felváltani más – természetes vagy mesterséges – édesítőszerrel. Ezeknek az édesítőknek a használata sokszor eltér a cukorétól, ezért a receptek kicsit másak lehetnek a hagyományos verziónál.



Paleo epres sorbet fagyi vagy jégkrém


Hamarosan itt a szabadföldi eper szezon, és már szinte nyakunkon a nyár. Igazán finom édes és valódi gyümölcsös, eper özön

Posted in Eritrit (eritritol), Nyírfacukor, Szacharin (szaharin), Xilit (xilitol) | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | Paleo epres sorbet fagyi vagy jégkrém bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva


Nyers, vegán Valentin napi sajttorta recept bogyós gyümölcsökkel


Ez a recept mézet tartalmaz, amelyet lecserélhetünk juharszirupra. Méz esetében kopmromisszumosan paleo a recept. Mivel tojásmentes, ezért vegánok is elkészíthetik.

Posted in Juharszirup, Méz | Tagged , , , , , , | Nyers, vegán Valentin napi sajttorta recept bogyós gyümölcsökkel bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva


Gyümölcsös tiramisu


hozzávalók / 4 adag 250 g mascarpone 10 db babapiskóta (lehetőleg cukormentes) 1 marék cseresznye 1 marék málna 1 tasak

Posted in Méz, Xilit (xilitol) | Tagged , , , | Gyümölcsös tiramisu bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva


Zabpehelylisztes meggyes piskóta


Egy újabb reform süti, amely zabpehelyliszttel és természetes édesítőkkel készült. Ezt akár cukorbetegek vagy diétázók is fogyaszthatják, mértékkel. A karácsonyi

Posted in Egyéb, Eritrit (eritritol), Stevia (sztívia) | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Zabpehelylisztes meggyes piskóta bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva


Cukormentes zserbó golyó recept


Ha valaki szereti a zserbót, de nem szeret vele sokat pepecselni, vagy gyorsan akarja összeütni, annak ideális megoldás lehet ez

Posted in Stevia (sztívia) | Tagged , , , , , , , , , , , , | Cukormentes zserbó golyó recept bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva


Paleo stollen/gyümölcskenyér


Gyümölcskenyeret is lehet egészséges verzióban, minden mentesen készíteni akár a karácsonyi ünnepi asztalra is. Hozzávalók: 4 házi tojás 1/4 csésze

Posted in Eritrit (eritritol), Méz, Stevia (sztívia) | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Paleo stollen/gyümölcskenyér bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva