Receptek 🍰
Természetes vagy mesterséges édesítőkkel készült ételek, sütemények receptjeit láthatod itt. A cukorbetegek által is fogyasztható ételek receptjei a Cukorbetegeknek menüpontban találhatóak, és a receptben külön jelezve vannak.
Igyekszünk segítséget nyújtani azoknak, akik a hagyományos répacukrot szeretnék felváltani más – természetes vagy mesterséges – édesítőszerrel. Ezeknek az édesítőknek a használata sokszor eltér a cukorétól, ezért a receptek kicsit másak lehetnek a hagyományos verziónál.
Meggyes-rebarbarás paleo fagyi/jégkrém
20252025Az élénkpiros savanykás meggyhez igazán jól passzol a kissé fanyar rebarbara. Az édesítő mennyiségét lehet növelni, ha valakinek savanyú a …
Rögtön puha mézeskalács zabpehelylisztből
Aki nem szereti a tömény, finomlisztes mézeskalácsot, vagy egy kicsit egészségesebb verziót készítene, annak szívből ajánlom ezt a zabpehelylisztes rögtön …
Cukormentes zserbó golyó recept
Ha valaki szereti a zserbót, de nem szeret vele sokat pepecselni, vagy gyorsan akarja összeütni, annak ideális megoldás lehet ez …
Nyers, vegán Valentin napi sajttorta recept bogyós gyümölcsökkel
Ez a recept mézet tartalmaz, amelyet lecserélhetünk juharszirupra vagy kókusztejszínre. Méz esetében kompromisszumosan paleo a recept. Mivel tojásmentes, ezért vegánok …
Sütőtökös paleo fánk
Íme egy egészséges, sőt zöldséget tartalmazó fánk recept, ami mézeskalács fűszerrel téli hangulatot varázsol a konyhába. Még a paleoval szemben …
Paleo epres sorbet fagyi vagy jégkrém
eper, eeper, Igazán finom édes és valódi gyümölcsös, eper özön jégkrém vagy fagyi formában. A lenti adag 4 főre elegendő, …